In mijn praktijk help ik cliënten terug te keren naar vrijheid, rust en naar zichzelf.
Mijn rol is om mensen tot krachtige zelfstandige individuen op te laten leven. Vanuit de diepte-psychologie en psychologisch coaching op het vlak van werk, leven en liefde, met de focus op de eigen authenticiteit om te landen in de eigen kern.
Ik geef (psychosociaal en psycho) therapie, JunGian Analysis en psychologische coaching, die gericht is op het (terug) vinden van (een sterke basis in) jezelf, authenticiteit, het stellen van grenzen en nemen van ferme besluiten, resulterend in een gezonde verbondenheid met jezelf en anderen in de samenleving.
Ik ben gespecialiseerd in (lichaamsgerichte) trauma-heronderhandeling bij vroegkinderlijk en relationeel trauma bij volwassenen. De behandelingen vinden plaats in het Nederlands of Engels in Amsterdam of online.
Therapie, consulten en coaching
kunnen
deels vergoed
worden door de zorgverzekeraar bij individuele curatieve sessies. kijk
hier ook voor mijn achtergrond en praktijk informatie. Voor bedrijven gelden andere voorwaarden. Neem hiervoor persoonlijk contact op.
Misschien kun jij steun gebruiken rond een van deze thema's? En ook met andere vragen ben je welkom.
Coaching om tot de eigen kern te komen
stress, angst, trauma gerelateerde klachten
onverwerkt verdriet, leed
Stressvolle situaties en transities
gewenste loopbaan, relatie, en levens-veranderingen
vastzitten
Onvrede met jezelf of de ander
Denken, malen en vermoeidheid
Een innerlijke kritische stem
Emoties wegstoppen
Hoogsensitiviteit of hoogbegaafdheid
overige neurodivergentie (ADHD, autisme)
In mijn praktijk is er ruimte om te vertragen. We werken niet alleen via gesprek, maar vooral met aandacht voor wat het lichaam, emoties en het onbewuste laten zien. In een veilig tempo, afgestemd op wat jij aankunt.
Voor wie is deze therapie en coaching?
Deze praktijk is er voor mensen die graag verandering zien maar vastlopen in stress, burn-out, angst, eenzaamheid of vroegkinderlijk en relationeel trauma en merken dat praten alleen niet voldoende is.
Ik werk veel met vrouwen die gewend zijn sterk te zijn en door te gaan, maar die zich van binnen uitgeput, gespannen of vervreemd van zichzelf voelen.
Ook mannen en anderen zijn welkom wanneer er behoefte is aan diepgang, structuur en verdieping in trauma, relatie of identiteitsklachten.
*Ik stel geen (DSM-5) diagnoses. De therapie is geen vervanging voor reguliere behandelingen maar complementaire psychologische zorg.
Werkwijze
In mijn werk combineer ik gesprekstherapie met lichaamsgerichte en dieptepsychologische benaderingen. Afhankelijk van wat zich aandient, maak ik onder andere gebruik van elementen uit gesprekstherapie, lichaamsgerichte (trauma) therapie, actieve imaginatie, droomanalyse, Voice dialogue, creatieve werkvormen zoals tekenen en coachingstechnieken zoals NLP, RET en loopbaanbegeleiding.
De nadruk ligt niet op een vaste methode, maar op afstemming: we werken in een tempo dat veilig voelt en aansluit bij wat jouw systeem aankan. Emoties in Het lichaam worden hierin meegenomen als bron van informatie, richting en herstel.
"In het bijstaan van cliënten doe ik precies hetzelfde als in de journalistiek: hetgeen dat verborgen is naar boven halen"
Ik ben Ellen (1988) en woon in het centrum van Amsterdam. Geïnteresseerd in mensen, hun worstelingen, talenten en drijfveren, geniet ik intens van de transformatie die cliënten doormaken. Arnold Mindell, psychoanalyticus, is mijn inpiratiebron voor lichaamsgerichte, relatie- en trauma therapie, evenals Peter A Levine. Na een bachelor en master journalistiek werkte ik aanvankelijk meer dan een decennium voor 's werelds grootste media-organisaties als correspondent, journalist en directeur. mijn dagelijkse werk bestond net als nu uit het naar boven halen van hetgeen dat verbogen was. Als afgestudeerd Jungiaans analytische therapeute, Jungian Analyst, of psychosociaal therapeute en psychologisch (executive) coach, heb ik me verder verdiept in bewustzijn. Bewustzijn van innerlijke psychische processen, patronen, pijn en leed, trauma en angst. Maar ook: uiterlijk gedrag, contact en verbinding met de ander en bewustzijn van deze processen in het lichaam.
Wil je een afspraak inplannen?
E-mail, Whatsapp, Bel of vul het contactformulier in voor een kosteloze afstemming of boek direct een kennismakingssessie in.
REVIEWS
ERVARINGEN UIT DE PRAKTIJK
01
Celine, burn-out bij multinational, 2022
"Ik ben door veel psychologen geholpen, maar nog nooit heb ik me zo begrepen gevoeld"
02
Nick, verlies van banen en inkomen, 2025
"Meteen kwam het geheim eruit dat ik met me meedroeg en kon ik weer in de spiegel kijken."
03
Ahmad, maatschappelijk werker, emigratie, 2023
"Ellen heeft me richting gegeven om structuur en een leven op te bouwen na trauma en emigratie. "
04
Alexander, bedrijfsarts, relatie-individuatie, 2025
"Wat een herkenning en erkenning. Ik heb hier achteraf 28 jaar op gewacht. Zeer dankbaar. Ga zo door."